Resumen - Curso de Introducción
Por Salud-Zen el 5 Oct, 2018
Aquí os dejo un resumen del curso de Introducción del fin de semana pasado.
Para la Escuela sin duda… fue todo un éxito!!
Aprendimos la Teoría del Yin y el Yang, las bases de la Macrobiótica y de la Medicina Oriental.
Aprendimos a desaprender para escuchar desde el corazón y hablar con la voz de mi alma.
Aprendimos a no tener expectativas y confiar en el proceso de vida.
Aprendimos a cocinar desde el sentir para crear salud y paz en nuestro interior… y descubrimos que a demás sentimos placer de lo rica que estaba la comida que tiene VIDA.
Nos dimos cuenta que el proceso de SALUD tiene que ver con el SENTIR y con el AMOR… y que elegir alimentarme de una forma sana, natural y sostenible depende sólo de mi. Depende de si quiero o no quiero. Depende de dejar de justificarme y elegir con criterio y consciencia.
Descubrimos que detrás de un “No puedo” lo que existe realmente es un “No quiero”
Compartimos en grupo emociones, palabras, cuentos, puntos de vista, risas, sueños, reflexiones y… alguna que otra lagrima que dejamos salir.
Cocinamos de una manera sana, sabia y disfrutamos lo buena que estaba la comida hecha con nuestro ki y con mucho amor. Y eso se noto!! 😋😍
Muchas gracias por vuestro interés a todos.😃
Este curso, este proyecto, esta escuela es mi sueño hecho realidad… tal y como lo proyecte, lo imagine y lo visualice durante tanto tiempo. Así que muchas gracias por formar parte de mi sueño y ayudarme a conseguirlo.
Mi nuevo sueño hoy y ahora es ayudar a los demás a que cumplan el suyo acompañándoles en su proceso de vida.
Namaste
Txiki Soto Alma de Tao Escuela de Luz y Consciencia