Reflexiones - La Vida es un Baile
Por Txiki Soto, Salud-Zen el 12 Oct, 2019
#bailar#salud#alegría#sonrisa
La Vida es un baile!!
Si bailas seguro que sonríes, es muy muy difícil bailar serio. Por lo tanto bailar relaja nuestro sistema nervioso abriendo el cuerpo, moviendolo mejoramos la circulación de la sangre y de la linfa, reforzamos el sistema inmunitario y nos mantiene en el tiempo presente convirtiendo el baile en una meditación. Es muy difícil preocuparse del futuro o lamentarse del pasado mientras bailamos.
Y además como podéis ver en este video, no necesitamos nada para bailar!! 🕺💃